Сотрудники библиотеки рассказали школьникам о здоровом образе жизни

Сотрудники отдела литературы на иностранных языках и международного сотрудничества Астраханской областной научной библиотеки имени Н.К. Крупской провели профилактическое мероприятие «Здорово быть здоровым» для учащихся Астраханского губернского техникума.

Главная цель мероприятия - помочь подросткам осознанно относиться к своему здоровью и сформировать критическое отношение к вредным привычкам. Библиотекари поговорили со школьниками о ценности здоровья, разобрали, какие привычки приносят пользу, а какие вредят организму. После просмотра тематического видеоролика ребята активно включились в дискуссию: обсуждали, почему отказ от вредных привычек бывает непростым, но абсолютно необходимым. Результаты обсуждения показали высокий уровень заинтересованности учащихся в теме здоровья.

В ходе встречи учащиеся получили практические рекомендации по укреплению здоровья. Ведущие показали простые, но эффективные упражнения для укрепления зрения и улучшения осанки, которые подростки смогут выполнять самостоятельно.